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人参蜜片的吃法 人参蜜片的禁忌
2022-09-23

人参能固本培元,补中益气,被称为百草之王,是一种比较名贵的中药材,也是一种功效出色的保健品,而人参蜜片就是以中药人参为主要原料,把它切片以后加入枸杞蜜一起制成的保健品,它比单独食用人参口感好,保健功效也更加出色。那么这种人参蜜片应该怎么吃呢?它在食用时有哪些禁忌呢?

人参蜜片的吃法

1、直接吃

人参蜜片是一种味道甘甜,能直接吃的保健品,人们每次可以取3~5片人参蜜片,直接放在嘴里慢慢嚼碎,然后咽下去,再喝适量温开水就可以。平时闲暇之余还可以把人参蜜片当休闲食品放在嘴里慢慢含服,等它的甜味变淡以后,再把人参片嚼碎,以后咽下去也可以。

2、泡水喝

人参蜜片还可以泡水喝,需要时可以取五六片人参蜜片,直接放在干净玻璃杯中,然后冲入开水,焖泡五六分钟,泡好的汤汁可直接饮用,每次放入的人参蜜片可反复冲泡多次,但冲泡时水温不能过高,在90度左右就可以,不然会让人参蜜片中的营养出现流失,会影响它药用功效的发挥。

人参蜜片的禁忌

1、人参秘蜜片不能在晚上吃这是它最重要的食用禁忌,因为人参蜜片对人类脑神经有一定刺激作用,它会让人类大脑保持兴奋,如果人们晚上睡前吃这种食品,容易让大脑保持兴奋状态,很难进入睡眠,会让失眠高发,时间长了就会对身体产生不良影响。

2、吃人参蜜片时不能喝浓茶,这也是它的食用禁忌,因为浓茶中中含有大量鞣酸和咖啡因,物质与人生中的有效成分相遇后会发生化学反应,容易让人参蜜片中的营养流失,会让它的养生功效下降。另外人参蜜片还禁止和萝卜一起吃,它们一起吃也不利于人参蜜片养生功效的发挥,会影响人参蜜片的滋补功效。